Najtračeniji čovek na svetu

Snaga je tu, um nije potreban. Ova izreka bila je popularna u svakom trenutku. Međutim, malo ljudi misli da je veoma teško razviti rekordne fizičke parametre.
Ovde nam je potreban kompetentan pristup, dobro znanje iz medicine, biologije, hemije i fizike. Štaviše, morate biti u stanju da pravilno izračunate opterećenje tokom treninga, da napravite dijetu i još mnogo toga. Drugim rečima, pored teksture, takođe su potrebni mozgovi.

Najjača osoba među poznatim ličnostima

Jedan od najpoznatijih bodibildera na svijetu je Arnold Schwarzenegger. Bio je angažovan u bodibildingu, sa rastom od 188 cm, težio je 115 kg.

Arnold Schwarzenegger - najpoznatiji čovek pumpan

Glumac je popularizovao zdrav način života i bodybuilding kroz kolumne filmova i časopisa. Sa 19 godina osvajao je takmičenje "Gospodin Evropa", takođe u svojoj svirci 5 naslova "Gospodin Universe" i 7 pobeda na takmičenju "Gospodin Olympia. Krajem osamdesetih, glumac je organizovao svoj "Arnold Classic" takmičenje, koje se održava svake godine u februaru.

Najsplaniraniji ljudi na svetu

Još jedan priznati bodybuilder na planeti je Jay Cutler. On je četiri puta postao "Mr. Olympia", ipak je i dalje bio u bliskoj karijeri u Holivudu. Dakle, u očima mnogih, on je najmoćniji čovek na svetu. Jay je prvo pobedio na takmičenju g-dina Olympia 2006. godine, pomerajući trenutnog šampiona Ronnija Kolmana.
Od detinjstva, Jay se bavio teškim fizičkim radom, radio je u građevinarstvu. Brat i otac atleta radili su na istom polju. Kutler je krenuo sa dna. Rad postao je neka vrsta platforme za fizički razvoj, izgradnju mišića i masu. Kutler je studirao na pravnom fakultetu i proveo svoje slobodno vreme za izgradnju vlastitog tela (termin bodibilding je preveden kao body building). Uzdržanost i želja pomogli su sportistu da postigne visoke rezultate i prevaziđe sve poteškoće.

Jay Cutler - uključen je na listu najpopularnijih ljudi na svetu

Sada je Jay Cutler jedini atrofet-bodybuilder koji je ponovo osvojio "Olympia" nakon pobede i kasnijeg poraza (2010). Ali na takmičenju u 2013. godini, zauzeo je samo 6. mesto. Možda i dalje ima sreće.

Najveće pumpa u svijetu

Ova fraza zvuči kao počasni naslov, naslov ili nagrada. Tako je. S obzirom da bi prepoznali osobu kao heroj, godinama moramo ići u teretanu, ograničiti se na gotovo sve i, zapravo, dati čitav život bodibildingu. Takođe je i nemački sportista Markus Roel. Njegove kolege su nazvale "bodybuilding bodybuilding". I postoji razlog. Atletičar ima ogromne bicepse u rukama, koji se podjednako bacaju pod kožu. Kada se Marcus priprema za takmičenja, sedi na posebnoj ishrani, odvodeći telo, odnosno ispušta vodu iz nje. Nakon ograničenja hrane, postoji osećaj da će koža na tijelu atleta upadati, nesposobna da izdrži pritisak džinovskih mišića. Usput, Pravilo je osvojilo titulu najsnažnije osobe na svetu u 2009. godini. Takođe poseduje titulu najvećih ramena u istoriji bodibildinga.

Marcus Rule - jedan od najmoćnijih i najsnažnijih ljudi na svetu

Impresivni reljefi i indikatori bili su prilično teški za Marka. Sistematski je vodio od 19 godina. Iako se veruje da su atletičari početnih bodibildera u tom dobu već stariji. Što je mlađe telo, to je lakše obučiti.Profesionalno bodibilding, po pravilu, adolescenti počinju da se angažuju u godinama 15-16.
"German Beast", još jedan nadimak Markusa, preživio je puno razočaranja i ozbiljnih povreda pre nego što se popeo na vrh Olympusovog bodybuildinga. Pokušava da nastavi dalje, trenira i nastupa na prestižnim takmičenjima i takmičenjima. Za sada dozvoljava i zdravstvenu i fizičku formu. Danas, sa povećanjem od 177 centimetara, zapremina bicepsa atletičara je 57 centimetara. Težina - tokom takmičenja - 127 kilograma, a zapremina dojke - 148 centimetara. Goggle rekorder - 84 centimetara. Pa, kada najtračenija osoba počiva od takmičenja, on dozvoljava da dobije dodatnu težinu do 145 kilograma.

Najjači čovek na svijetu

Pogodan kandidat i litvanska teška kategorija Zydrunas Savickas. On je bio jedini na planeti koji je mogao da kruži četkastom kilogramom mrena u rukama. I nagrada za pobedu koju je predao Arnold Schwarzenegger.

Zidrunas Savickas - najmoćniji od naduvanih ljudi sveta

Od detinjstva, sportistu je bilo drago za vežbanje sporta i snage, što mu je pomoglo da postane dobitnik mnogih takmičenja u mocima.I 2003. godine dobio je titulu "Najjači Čovek Planete" za pobjedu Arnold Classic turnira. Savickas je najsnažnija osoba na svetu u 2009., 2010. i 2012. godini. Mnoga od njegovih dostignuća su navedena u Ginisovoj knjizi rekorda.

Najtračeniji čovek na svetu

Ko je najmoćnija osoba na svetu danas? Nedvosmislen odgovor na ovo pitanje je gotovo nemoguće. Ovaj naslov odgovara mnogim sportistima. Najprikladniji kandidat bio je profesionalni bodibilder Ronnie Coleman, osam puta dobitnik međunarodnog bodibilding šampionata "Mr. Olympia".
Ronijevo pravo ime je Ronald Dean Coleman. Rođen 13. maja 1964. godine. Od ranog detinjstva, Coleman je voleo sport. Svako slobodno vreme posvetio je fudbalu, košarki i bejzbolu. I već sa 12 godina imao je impresivan trup koji su drugi verovali: dečak ide u teretanu. Međutim, oni nisu bili u pravu, Ronnie čak nije vidio mrlju u njegovim očima. Samo malo kasnije, odlučio je da se uključi u sportske simulatore, ali nakon ulaska na univerzitet napustio je stolicu za ljuljanje.

Ronnie Coleman - najsnažnija osoba na svetu

Godine 1986. Ronnie Coleman je diplomirao na Granbling State University u Americi.Studirao je računovodstvo. Ali tokom treninga sportista nije napustio fudbal i trening. Igrao je za univerzitetski tim. Po prijemu diplome, budući rekorder je otišao da radi kao računovođa u mreži restorana brze hrane. Ali položaj nije trajao dugo. Već 1991. godine sport je preuzeo mladog čoveka i odlučio je da započne karijeru kao profesionalni bodybuilder. Vredi napomenuti da je Coleman neko vreme radio kao policijski službenik i sada je na položaju rezervnog oficira u policiji grada Teksasa u Arlingtonu.
Nakon brojnih pobeda na takmičenjima na kraju svoje karijere, Ronnie je 2007. godine osvojio samo četvrto mesto na takmičenju g-dina Olympia. Odmah nakon takvog poraza, osam puta šampion je objavio svoju odluku da završi svoju karijeru.Međutim, nakon dve godine, Ronnie Coleman se predomislio i odlučio se vratiti na bodybuilding. Godine 2010. učestvovao je na takmičenju g. Olympia, ali nije mogao čak ni prevladati kvalifikacije. Međutim, sportista nije očajan jer njegova supruga Christine Achcher i dvije ćerke Jamelia i Valencia Daniel čekaju i podržavaju ga kod kuće.
Vrijedno je napomenuti da je težina Ronnie Coleman-a na takmičenjima oko 135 kilograma, au offseason-u - oko 150 kilograma. Visina šampiona je 180 centimetara.
Sport je uvek dobar za zdravlje, ali "veliki sport" ga sve više uništava. Međutim, bez obzira na to kakav sport i kako niste uključeni, urednici "Know All" uvijek žele da ostanete u odličnom stanju i sa velikim raspoloženjem. Na stranicama našeg portala možete pročitati naš članak o najsjajnijim ljudima na svijetu.